Alat Pelindung Diri (APD) Teknisi Komputer dan Jaringan

APA ITU APD ??
Alat pelindung diri (APD) merupakan kelengkapan yang wajib digunakan saat bekerja sesuai bahaya dan resiko kerja untuk menjaga keselamatan pekerja dan orang disekelilingnya. Kewajiban ini sudah disepakati oleh pemerintah melalui Departemen Tenaka Kerja republic Indonesia. Alat pelindung diri (APD) merupakan alat yang sangat penting untuk menunjang kesehatan dan keselamatan kerja bagi pekerja terutama untuk yang bekerja dibagian lapangan atau industry. Dampak dari mengabaikan pemakaian APD biasanya akan terasa dalam waktu jangka panjang, dimana akumulasi dampak tersebut ketika karyawan atau pekerja telah non produktif, untuk itu sangat penting utuk memakai APD sedini mungkin. Dasar hokum penggunaan alat pelindung diri (APD) induk dari peraturan perundang-undangan K3 adalah Undang-Undang No.1 Tahun 1970 tentang Keselamatan Kerja

Sumber : https://dishub.kulonprogokab.go.id/

ALAT PELINDUNG DIRI (APD)

Ø  APD adalah peralatan keselamatan yang harus digunakan oleh personil atau seseorang apabila  berada pada suatu tempat kerja yang berbahaya. Semua tempat yang dipergunakan untuk menyimpan, memproses dan pembuangan limbah bahan kimia dan bahan-bahan infeksius (sisa-sisa pemeriksaan) dapat dikategorikan sebagai tempat kerja yang berbahaya.

Ø  APD merupakan alat yang harus disediakan oleh pengusaha untuk kariawannya. APD meliputi :

·         Pelindung kepala : safety helmet

·         Pelindung mata : safety glasses

·         Pelindung wajah : goggles, face shield, welding helnets

·         Pelindung tangan

·         Pelindung kaki : sepatu, sandal

-          Safety helmet : helm

Ø  Hard Hat clas A

Dirancang untuk melindungi kepala dari benda yang jatuh dan melindungi dari arus listrik sampai 2200 volt.

Ø  Hard Hat clas B

Untuk melindungi kepala dan benda yang jatuh dan melindungi dari arus listrik sampai 20.000 volt.

Ø  Hard Hat clas C

Melindungi kepala dari benda yang jatuh dan melindungi dari kejutan listrik dan tidak melindungi dari bahan korosif  ( mudah rusak ).

Ø  Bump Cap

Dibuat dari plastic dengan berat yang ringan. Untuk melindungi kepala dari bahan yang menonjol. Bump cap tidak menggunakan system suspense. Tidak melindungi dari bahan yang jatuh dan tidak melindungi dari kejutan listrik.

Ø  Safety glasses

Bedanya dengan kacamata biasa terletak pada fungsinya.

Untuk melindungi mata dari sinar ultraviolet.

1.      Googgles

Bentuknya lebih rapat daripadasafety glasses. Goggles ini melindungi lebih baik dari situasi yang mungkin terjadi :

-          Percikan logam

-          Uap logam

-          Serbuk ( serbuk-serbuk kimia )

-          Debu

-          Kabut

2.      Face shield

Memberikan perlindungan wajah yang menyeluruh dan sering digunakan pada operasi peleburan logam, percikan bahan kimia atau partikel yang melayang.

3.      Welding helmets atau topeng las

Dipakai untuk melindungi wajah dan mata. Memakai lensa penyerap khusus yang menyaring cahaya terang dan energy radiasi yang dihasilkan selama operasi pengelasan.

4.      Safety glove

20% dari kecelakaan kerja itu adalah cacat tangan. Alasan  menggunakan perlindungan tangan tidak ada alat yang seperti fungsinya dapat mencengkeram, menggerak, memegang dan memanipulasi benda seperti tangan manusia.

Macam-macam sarung tangan :

·         Metal mesh

Tahan terhadap ujung yang lancip dan menjaga terpotong

·         Sarung tangan kulit

Melindungi tangan dari permukaan yang kasar

·         Sarung tangan Vynil dan Neoprene

Melindungi tangan dari bahan kimia beracun

·         Sarung tangan karet

Untuk melindungi saat bekerja disekitar arus listrik

·         Sarung tangan Padded cloth

Melindungi tangan dari ujung yang tajam, pecahan gelas, kotoran dan fibrasi ( getaran ).

·         Sarung tangan Heat resistant

Melindungu dari panas dan api.

·         Sarung tangan latex disposable ( sekali pakai )

Untuk melindungi tangan dari mikroba.

·         Sarung tangan lead lined

Untuk melindungi tangan dari sumber radiasi.

Ø  Pelindung kaki

·         Sepatu lantek/sepatu karet

Tahan terhadap bahan kimia dan memberikan daya tarik ektra pada permukaan yang licin.

·         Sepatu butyl

Melindungi kaki dari ketone, aldehyde ( formalin ), alcohol asam dan basa.

Ø  Kalau organic rumusnya ada C+O+H+N

·         Sepatu vinyl

Tahan terhadap pelarut asam, basa, garam, air, darah, pelumas,. Disebut sepatu vinyl karena mengandung vinyl.

Ø  Sepatu Nitrile

Tahan terhadap lemak hewan, oil, dan bahan kimia.

Beberapa APD secara umm udah kita bahas, selanjutnya bagaimana dengan APD seorang teknisi jaringan yang panjat - panjat tower internet???

Tuliskan di Kolom Komentar ya. 

Read More

Langkah - langkah Pinjat EIFLURAGE

 Pinjat EIFLURAGE

Baik Bunda sebelum kita, melakukan pemijatan mari kita berdo’a dan berkomunikasi pada bayi yang ada pada perut bunda, tangan bunda bisa pegang dan bunda bisa mengikuti kata – kata saya dalam hati. 

Bunda saudah siap ..?

Bismillahi Rahman nirrahim.

Wahai anakku, aku ini ibumu yang sangaat menyayangimu dan sangat mencintaimu, wahai anakku tumbuhlah sehat di dalam tumbuhlah dengan bahagia, jika tiba waktunya nanti engkau lahir ke dunia dengan sehat selamat, dan penuh cinta. Wahai anaku bunda sangat mencintaimu bunda sangat menyayangimu, wahai anaku maafkan apabila ada kata- kata bunda perkattan bunda yang membuatmu kurang berkenan .

Wahai anaku kami sangat mencitaimu, kami semua begitu menunggu kehadiranmu, wahai anaku maafkanlah apabila perkataan ayah, kakek, nenek membuatmu kurang berkenan. Sejatinya kami sangat benar – benar mencitaimu, menunggu wahai anaku tumbuhlah sehat disana , bahagia dan penuh dnegan cinta, bunda hanya ingin mengatakan I’m sory , ilove you, dan thankyou. 

Baik bunda kita sudah selesai untuk komunikasi dengan adek bayi, semoga apa yang dikatakan bunda bisa didengar, dan semoga sesi pemijatana ini bunda bisa menjadi lebih rileks , nyaman, dan bisa menrasakan lebih bahagia, begiut jua dengan adek semoga bisa merasakan manfaat dari sesi pemijatan ini. Bunda sudah siap kita akan memulai sesi pemijatan. 

Pijat yang pertama, pijat effeurage yaitu memberikan peregangan dari lumbal bawah kearah atas tulang punggung, 

Yang kedua, love kneading , tangan membentuk love menyusuri dari lumbah bawah, sampai tulang punggung bagian tepi kemudian, kembali turun. 

Tiga, diagonal stokes seperti kupu – kupu silang, dari lumbal bawah ke arah punggung secara bergantian. 

Empat , Twidding thumbs; dengan menggunakan jempol diurut secara bergantian dari arah bawah ke atas dan dari arah atas ke bawah. 

Lima , sirkulatum; memijat lumbal dengan cara merotasi

Enam, crossfriktional terapi; memerikan pijatan dari tulang punggung kearah luar (kesamping)   

Tujuh , Chisel fist ; mengurut naik menggunakan buku jari dan turun menggunakan telapak tangan disamping tulang belakang. 

Delapan , deepercross friktional therapy; merotasi dari pinggang ke atas menggunakan jempol 

Sembilan, elbow teknik; menggunakan lengan menyusuri saming tulang belakang naik dan turun

Sepuluh, effleurage 

Pemijatan pada daerah lengan dan tangan

1. Effleurage 

2. V-stoke - Mengusap lembut lengan dengan tangan bergantian.

3. Love kneading  

4. Leaf stroke – mengusap menggunakan jempol menyusuri dari bawah keatas.

5. Chisel fist – 

6. Leaf stroke on top hand – mengusap menggunakan jempol di punggung tangan

7. Effleurage 

8. Finger role – merotasi jari 

Pemijatan pada daerah Paha ; 

1. Effleurage 

2. V-stoke 

3. Love kneading

4. Leaf stroke

5. Chisel fist

6. Splitting hamstring – memberikan tekanan pada paha dari bawah keatas dengan dibantu tangan yang lain

7. Criss cross – mengusap kanan kiri, naik turun.

8. Compretion – 

9. Effleurage

Pemijatan pada betis kaki

1. Effleurage

2. V-stoke 

3. Love kneading

4. Leaf stroke

5. Chisel fist

1. Pumping: mendorong telapak kaki kearah perut

2. Leaf stroke on top hand ; mengusap menggunakan jempol di punggung kaki

3. Chisel fist pada telapak kaki

Read More

Cara Cek Kuota Siswa Eligible SNBP 2024

 Pendaftaran SNBP 2024 telah resmi dibuka, dan para siswa perlu memperhatikan jadwal serta syarat-syarat yang telah ditetapkan. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah cara untuk mengecek kuota siswa yang memenuhi syarat (eligible) untuk SNBP 2024. Proses ini dapat dilakukan melalui langkah-langkah tertentu, termasuk pengumuman kuota sekolah, masa sanggah kuota sekolah, pengisian PDSS, dan pendaftaran SNBP.

Informasi terkait jadwal pendaftaran, syarat, cara registrasi, dan ketentuan pemilihan program studi juga telah diumumkan. Penting bagi para siswa dan sekolah untuk memahami dengan baik semua informasi terkait SNBP 2024 guna mempersiapkan diri dengan baik.

Cara cek kuota siswa eligible SNBP 2024

1. Bukalah website SNMPB pada alamat situs https://snmpb.bppp.kemdikbud.go.id/.
2. Pilihlah menu “SNBP” yang berada pada bagian tepi.
3. Klik pada menu “Kuota Sekolah”.
4. Lanjutkan dengan menu pencarian berdasarkan pada lokasi sekolah ataupun data NPSN.
5. Jika kamu melakukan pencarian menggunakan NPSN, selanjutnya masukkan data nomor sekolah kamu lalu klik “Cari”.
6. Jika kamu melakukan pencarian dengan lokasi sekolah, lanjutkan dengan memilih “Provinsi” atau “Kabupaten” atau “Kota Domisili” lalu klik menu “Cari”.
7. Tunggu hingga hasilnya ditampilkan.

Siswa kelas 12 yang punya nilai rapor bagus mungkin ada yang penasaran, apakah bisa masuk dalam daftar siswa eligible atau tidak. Kriteria siswa eligible SNBP tersebut sudah sesuai dengan ketentuan SNBP 2024 yakni, setiap siswa SMA/ SMK/ MA kelas XII pada tahun 2023, yang terdiri dari:

1. Memiliki prestasi akademik yang unggul.
2. Telah memenuhi persyaratan yang ditentukan perguruan tinggi negeri (PTN) yang dituju.
3. Mempunyai nilai rapor pada semester I-V yang sudah diisikan pada PDSS.

Demikianlah informasi tentang cara cek kuota siswa eligible SNBP 2024 yang dapat dilakukan melalui langkah-langkah tertentu, termasuk pengumuman kuota sekolah, masa sanggah kuota sekolah, pengisian PDSS, dan pendaftaran SNBP.

Selain itu, informasi terkait jadwal pendaftaran, syarat, cara registrasi, dan ketentuan pemilihan program studi juga telah diumumkan. Penting bagi para siswa dan sekolah untuk memahami dengan baik semua informasi terkait SNBP 2024 guna mempersiapkan diri dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi para siswa yang ingin mendaftar SNBP 2024.

 

Read More

Dibuka 8 Januari 2024, Begini Cara Registrasi SNPMB untuk SNBP 2024 di portal-snpmb.bppp.kemdikbud.go.id

Seleksi Nasional Penerimaan Mahasiswa Baru (SNPMB)

SNPMB, atau Seleksi Nasional Penerimaan Mahasiswa Baru, merupakan tahapan krusial bagi calon mahasiswa yang bercita-cita untuk melanjutkan pendidikan tinggi di perguruan tinggi negeri. Dalam proses ini, registrasi akun SNPMB memainkan peran utama, terutama untuk jalur SNBP (Seleksi Nasional Berdasarkan Prestasi) dan SNBT (Seleksi Nasional Berdasarkan Tes).

Registrasi akun SNPMB dilaksanakan secara serentak oleh sekolah dan siswa pada 8 Januari 2024. Batas waktu registrasi sekolah berakhir pada 8 Februari 2024, sementara siswa memiliki waktu hingga 15 Februari 2024. Penting bagi seluruh calon peserta SNPB dan SNBT untuk memiliki akun yang sudah tersimpan secara permanen pada portal SNPMB.

Syarat Siswa untuk Mengikuti SNPMB 2024

1. Prestasi Unggul: Merupakan siswa SMA/SMK/MA kelas terakhir (kelas XII) pada tahun 2024 yang memiliki prestasi unggul.
2. Kewarganegaraan: Warga Negara Indonesia (WNI) dengan Nomor Induk Kependudukan (NIK).
3. Pendaftaran dan NISN: Terdaftar di PDSS dengan Nomor Induk Siswa Nasional (NISN).
4. Rapor dan Portofolio: Memiliki nilai rapor yang tercatat di PDSS; wajib mengunggah portofolio untuk program studi Bidang Seni & Olahraga.
5. Kesehatan Optimal: Memiliki kesehatan yang memadai agar tidak mengganggu kelancaran proses studi.
6. Prestasi Akademik: Memenuhi persyaratan prestasi akademik dari masing-masing PTN.

Syarat Pendaftaran Akun SNPMB 2024

Sebelum menciptakan akun SNPMB, siswa perlu memahami beberapa syarat penting, antara lain:

1. NISN: Memiliki Nomor Induk Siswa Nasional.
2. NPSN: Memiliki Nomor Pokok Sekolah Nasional.
3. Pas Foto Terbaru: Foto berukuran 4×6 dengan resolusi minimal 200px x 300px dan rasio aspek 2:3.

Tata Cara Registrasi Akun Siswa untuk SNPMB 2024

Panduan registrasi akun siswa dalam SNPMB 2024 dapat diikuti dengan langkah-langkah berikut:

1. Buka laman resmi pendaftaran: http://reg-snpmb.bppp.kemdikbud.go.id/;
2. Pada tampilan utama, 
3. ketuk “Daftar” di bawah tulisan “Saya adalah siswa yang memiliki NISN”;
4. Isi kolom NISN, NPSN, dan tanggal lahir;
5. Ketuk “Selanjutnya”;
6. Ikuti proses selanjutnya yang diminta oleh sistem SNPMB BPPP Kemdikbud;
7. Pastikan data yang dimasukkan sudah benar;
8. Selesaikan proses hingga akhir untuk berhasil membuat akun.

Jadwal SNBP 2024

1. Pengumuman Kuota Sekolah: 28 Desember 2023
2. Masa Sanggah Kuota Sekolah: 28 Desember 2023 – 17 Januari 2024
3. Registrasi Akun SNPMB Sekolah: 8 Januari – 8 Februari 2024
4. Registrasi Akun SNPMB Siswa: 8 Januari – 15 Februari 2024
5. Pengisian PDSS: 9 Januari – 9 Februari 2024
6. Pendaftaran SNBP: 14 – 28 Februari 2024
7. Pengumuman Hasil SNBP: 26 Maret 2024

Jadwal SNBT 2024

• Pembuatan Akun SNPMB: 9 Januari – 15 Februari 2024
• Pendaftaran UTBK-SNBT: 21 Maret – 5 April 2024
• Pelaksanaan UTBK Gelombang 1: 30 April dan 2 – 7 Mei 2024
• Pelaksanaan UTBK Gelombang 2: 14 – 20 Mei 2024
• Pengumuman Hasil SNBT: 13 Juni 2024
• Masa Unduh Sertifikat UTBK: 17 Juni – 31 Juli 2024

Semoga panduan ini memudahkan proses registrasi SNPMB untuk SNBP 2024 bagi para calon mahasiswa yang bersemangat menuju pendidikan tinggi.

Sukse untuk Kalian semuanya, jangan pernah penyerah, masih banyak jalan menuju Sukses. 

 

Read More

Kelas XII Bab 3: Bekerja Keras dan Tanggung Jawab

Hidup adalah sebuah perjuangan. Tanpa adanya usaha untuk berjuang maka manusia tidak akan bisa bertahan untuk hidup. Untuk itu manusia haruslah berjuang sekuat tenaga untuk memenuhi segala kebutuhannya sendiri. Dalam pada itu berjuang memiliki makna yang cukup luas. Di dalamnya terkandung nilai-nilai untuk bekerja keras. Tanpa adanya unsur itu apa yang kita harapkan dan cita-citakan belum tentu akan tercapai. Dengan bekerja keras dan tekun akan muncul sikap optimis dalam diri seseorang untuk menggapai cita-citanya. Dengan adanya sifat kerja keras, manusia tidak akan mudah goyah dan putus asa dalam menerjakan apa yang ia lakukan. Tidak mudah putus semangat apabila dala melakukan  pekerjaannya mengalami hambatan atau bahkan kegagalan. Dalam melakukan pekerjaan unsur kerja keras tidak boleh lepas dari dirinya. Dengan kerja keras maka apabila ada kesalahan atau kekurangan bisa segera di carikan solusinya. Sehingga sebuah pekerjaaan dapat terlaksana dengan baik.  Berdasarkan uraian ini kami bermaksud untuk membahas bagaimana halnya kerja keras dalam kehidpan.

A. Bekerja Keras
Pengertian Kerja Keras
Kerja keras artinya melakukan suatu usaha atau pekerjaan secara terus menerus tanpa mengenal lelah. Kerja keras juga dapat diartikan suatu tindakan atau perbuatan yang dilakukan dengan sungguh-sungguh dan serius sampai tercapai suatu tujuan. Agama islam mengajarkan umatnya agar selalu bekerja keras dalam menjalankan kehidupannya di muka bumi ini. 

Segala sesuatu yang dilakukan tidak dengan kerja keras, hasilnya tidak akan sempurna. Sebaliknya, seberat apa pun suatu pekerjaan jika dilakukan dengan sungguh-sungguh, niscaya hasilnya akan dapat diraih dengan baik. Kerja keras merupakan sikap terpuji yang perlu dimiliki oleh setiap orang yang menginginkan kesuksesan dalam hidupnya. Kerja keras adalah kunci dalam mencapai kesuksesan dan tujuan yang dicita-citakan manusia. 

Dengan kerja keras semua pekerjaan bisa cepat selesai dan sebuah pekerjaan bisa terselesaikan dengan cepat, rapi dan maksimal sesuai yang diharapkan. Tanpa adanya sifat kerja keras dalam menjalani sebuah pekerjaan maka manusia akan cepat merasa putus asa dan mudah menyerah. 

Tidak merasa puas dan bahkan bisa menjadi orang yang pesimis. Untuk itu maka manusia dituntut untuk selalu memiliki dan menjaga sifat tersebut. Agar dalam menjalani kehidupan dan melakukan pekerjaan tetap menjadi orang yang selalu optimis dan berpikiran positif. Dengan begitu semua apa yang dicita-citakan oleh manusia akan terwujud dengan baik.

Pentingnya Kerja Keras 

Islam menganjurkan umatnya agar mau bekerja keras dalam memenuhi kebutuhan hidupnya. Sebaliknya, islam membenci umatnya yang hanya berpangku tangan, malas-malasan dan tidak mau bekerja mencari nafkah. Selain bekerja keras, kita juga harus berdoa kepada Allah SWT, agar apa yang diinginkan dapat terkabul. Sebab bekerja adalah usaha lahir yang harus dilakukan manusia atau disebut juga syari’at, sedangkan berdoa adalah ikhtiar batin yang harus dilakukan manusia atau disebut juga hakikat.

Konsep Kerja Keras 

Kerja berarti berusaha atau berjuang dengan keras berarti sungguh-sungguh. Bekerja keras adalah bekerja dengan gigih dan sungguh-sungguh untuk mencapai suatu cita-cita. Bekerja keras tidak mesti “banting tulang” dengan mengeluarkan tenaga secara fisik, akan tetapi sikap bekerja keras juga dapat dilakukan dengan berpikir sungguh-sungguh dalam melaksanakan pekerjaannya. 

Kerja keras yaitu bekerja dengan sungguh-sungguh untuk mencapai tujuan atau prestasi kemudian disertai dengan berserah diri (tawakkal) kepada Allah SWT baik untuk kepentingan dunia dan akhirat. Firman Allah SWT yang artinya sebagai berikut:

“ Dan carilah pada apa yang telah dianugerahkan Allah kepadamu (kebahagiaan) negeri akhirat, dan janganlah kamu melupakan bahagianmu dari (kenikmatan) duniawi dan berbuat baiklah (kepada orang lain) sebagaimana Allah telah berbuat baik, kepadamu, dan janganlah kamu berbuat kerusakan di (muka) bumi. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berbuat kerusakan.” (Al-Qashash: 77) 

Dengan demikian, sikap kerja keras dapat dilakukan dalam menuntut ilmu, mencari rezeki, dan menjalankan tugas sesuai dengan profesi masing-masing. Pentingnya bekerja keras ini tersirat dalam firman Allah surat al-Jumu’ah ayat 10 yang artinya:

Read More